Δυο ανοιχτά σεμινάρια διατροφής διοργάνωσε το παράστημα του Σώματος Ελλήνων Οδηγών στα Μέγαρα με ομιλήτρια την Κλινική Διαιτολόγο Θάλεια Καρδάτου. Το πρώτο σεμινάριο με τίτλο «Τα μαθηματικά των θερμίδων» εστίασε πρωτίστως στους τρόπους με τους οποίους οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να διατηρούν το βάρος τους σε υγιή επίπεδα. Οι συμμετέχοντες ενημερώθηκαν για όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν για το ενεργειακό ισοζύγιο και τις θερμίδες ώστε να βρουν και να διατηρήσουν την τέλεια ισορροπία στην ... «τραμπάλα» της διατροφής και της σωματικής δραστηριότητας. Με το πέρας του πρώτου...
↧